Postul Adormirii Maicii Domnului, una dintre principalele perioade de pregătire duhovnicească din Biserica Ortodoxă, începe miercuri, 31 iulie.
De obicei, se lasă sec în 31 iulie şi postul începe la 1 august, însă conform regulilor bisericești, dacă această dată cade miercuri sau vineri se lasă sec cu o zi mai înainte. La fel s-a mai întâmplat în anii 2020 și 2019.
Postul Adormirii Maicii Domnului este denumit în popor și Postul Sfintei Mării sau al Sântămăriei.
Postul este un mijloc de curățire spirituală. Credincioșii se abțin de la plăcerile trupești, își educă voința, fac fapte bune și pun pe primul plan sufletul și relația cu Dumnezeu, notează sursa citată.
În Postul Sfintei Mării, ortodocșii își aduc aminte de virtuțile Maicii Domnului și de postul cu care ea însăși, după tradiție, s-a pregătit pentru trecerea la cele veșnice. În această perioadă se citește zilnic Paraclisul Maicii Domnului sau alte rugăciuni închinate Născătoarei de Dumnezeu.
Din punct de vedere alimentar, acest post este considerat a fi mai uşor decât Postul Mare, dar mai aspru decât cel al Naşterii Domnului şi cel al Sfinţilor Apostoli. Este un post ușor și pentru faptul că pe finalul verii avem la îndemână diverse legume și fructe proaspete.
Tipicul cel mare și Învățătura pentru posturi din Ceaslovul Mare recomandă în Postul Adormirii Maicii Domnului ajunare lunea, miercurea și vinerea, până la Ceasul IX (aproximativ ora 15:00), când se consumă mâncare uscată.
Marțea și joia se consumă legume fierte, fără untdelemn, iar sâmbăta și duminica se dezleagă la untdelemn și vin.
În data de 6 august, sărbătoarea Schimbării la Față, în orice zi ar cădea, se face dezlegare la untdelemn, pește și vin.
